Escuela de espiritualidad y meditaci贸n gratis

Direcci贸nOtura
MunicipalidadGranada
?Lugar?Connecting to Live
ProvinciaGranada (GR)
De fecha10/01/2018
A fecha27/06/2018
Hora19:00
CategoriaEventos
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Otura
Granada
Connecting to Live
Granada (GR)
Tel 2018-01-10
Categoria Eventos


Todos sab茅is ya de los beneficios de la meditaci贸n. 驴Por qu茅 nos cuesta tanto hacer tiempo durante el d铆a para practicarla? La meditaci贸n reduce el estr茅s, reduce el riesgo de reca铆da en personas que han sufrido depresi贸n, desarrolla la capacidad de resolver problemas e incluso mejora la salud. Pero MEDITAR es m谩s que todo eso. Es el camino de vuelta a casa. Nos ense帽a a convivir con nuestro verdadero ser. Aprendemos a no huir de nosotros mismos y de nuestros verdaderos sentimientos. Nos ense帽a a tomar el control de nuestra propia vida. Los mi茅rcoles ten茅is un espacio para cuidarse, conectarse y tomar m谩s conciencia. INFORMACI脫N DE LA ACTIVIDAD Reserva mandando mensaje en privado diciendo que est谩s interesado/a. Cada mi茅rcoles, durante una hora aproximadamente, vamos a meditar con diferentes t茅cnicas para tener as铆 conocimiento de variedad de herramientas para poder aplicarlas en el d铆a a d铆a.


Es un espacio para aquellas personas que no encuentran tiempo para el silencio y viajar a su interior. Un espacio para aprender y despertar la dimensi贸n espiritual. Despu茅s el que quiera se puede quedar para comentar la meditaci贸n y otras cuestiones que le surja. Esta actividad est谩 reducida a un grupo peque帽o de personas. Se pide puntualidad. Traer ropa c贸moda. PUNTO DE ENCUENTRO: Es en la calle Velazquez, 20 urbanizaci贸n los girasoles en Otura.





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