Escuela de espiritualidad y meditación gratis

DirecciónOtura
MunicipalidadGranada
?Lugar?Connecting to Live
ProvinciaGranada (GR)
De fecha10/01/2018
A fecha27/06/2018
Hora19:00
CategoriaEventos
Página Facebook

Otura
Granada
Connecting to Live
Granada (GR)
Tel 2018-01-10
Categoria Eventos


Todos sabéis ya de los beneficios de la meditación. ¿Por qué nos cuesta tanto hacer tiempo durante el día para practicarla? La meditación reduce el estrés, reduce el riesgo de recaída en personas que han sufrido depresión, desarrolla la capacidad de resolver problemas e incluso mejora la salud. Pero MEDITAR es más que todo eso. Es el camino de vuelta a casa. Nos enseña a convivir con nuestro verdadero ser. Aprendemos a no huir de nosotros mismos y de nuestros verdaderos sentimientos. Nos enseña a tomar el control de nuestra propia vida. Los miércoles tenéis un espacio para cuidarse, conectarse y tomar más conciencia. INFORMACIÓN DE LA ACTIVIDAD Reserva mandando mensaje en privado diciendo que estás interesado/a. Cada miércoles, durante una hora aproximadamente, vamos a meditar con diferentes técnicas para tener así conocimiento de variedad de herramientas para poder aplicarlas en el día a día.


Es un espacio para aquellas personas que no encuentran tiempo para el silencio y viajar a su interior. Un espacio para aprender y despertar la dimensión espiritual. Después el que quiera se puede quedar para comentar la meditación y otras cuestiones que le surja. Esta actividad está reducida a un grupo pequeño de personas. Se pide puntualidad. Traer ropa cómoda. PUNTO DE ENCUENTRO: Es en la calle Velazquez, 20 urbanización los girasoles en Otura.





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