Taller Defensa Personal Femenina

DirecciónC/ Josep Puigoriol, 2
MunicipalidadTeià
?Lugar?Satvas
ProvinciaBarcelona (B)
De fecha24/02/2018
A fecha10/03/2018
Hora10:00
CategoriaEventos
Página Facebook

C/ Josep Puigoriol, 2
Teià
Satvas
Barcelona (B)
Tel 2018-02-24
Categoria Eventos


Coneix aquest bell art de forma asegura i des de la salut El programa está confeccionat al la intenció de fer posible la defensa d’agressions fisiques a les dones i donar a conèixer els principis fondamentals de la defensa personal. Aquests cursos están impartits per un instructor de Karate-Do amb més de 35 anys d’experiencia. Classes dirigides - Places Limitades – A partir de 9 anys Al finalitzar el curs s’otorgará un diploma acreditatiu d’assistència. Aportació total: 60€ (per las 3 classes dirigides) El Karate KAT SEI KARATE KAI Es tracta d’un método d’aprenentatge que usa l’art marcial del Karate-Do, així con l’espressió corporal i d’altres disciplines, com a base per a millorar diferents aspectos vitals per al nostre creixement personal.


Tant si ets jove com adult, el Karate t’ajudará a: - Estimular el ki o energía vital - Millorar la condició física (resisténcoa pulmonar, flexibilitat, reforc muscular, equilibri, coordinació de membres, percepció de l’esquema corporal, precisió de movimients…) - Cultivar l’eperit i augmentar l’autoconfianca - Deselvolupar les competències psicològiques (controla les accions i les emocions, respectar-se a sí mateix y als companys, millorar la concentració…) - Fomentar les relacions sinceres y duradores entre les persones Durant les sessions es treballen diferents exercicis i tècniques buscant la fluidesa, l’equilibri, la velocitat, la potencia, la precisió… Així com també s’acompanyen d’exercicis de respiració, relaxació i massatges tant per activar-nos com per tornar el cos a la calma.






Home Page - Privacy Sitemap Copyright © 2018 LosEventos.es

P1